こんばんわ！
横浜リップスの一般人、タケにゃんです(ΦωΦ)
昨日は久々の日曜日でお休みだったわけですが、安定の昼頃まで爆睡。
んで、一回目が覚めて二度寝しようと思ったんだけど、前回のブログでも書いたとおり、体を動かしてから寝た方がいいという事だったので実践してみた。
とりあえず、ここ最近の悪天候により出来てなかった洗濯と久しぶりに本格的に部屋の掃除してみた。
そして、飯食べながら、三浦から借りてたDVDを見る。
これが結構長い作品だでたわけですが、結構面白かったので途中で何度か意識飛びながらも見きる。
そして、そのまま昼寝。
夕方〜夜にかけて目が覚めたんだけど、頭スッキリよ！
その後はもう一本借りてたDVDを見て、買い物ついでにTSUTAYAまで返しに行って帰宅。
まとめてたゴミをごみ捨て場に持っていってスッキリ！
なんか、久々に充実した休日だったな！
やっぱり二度寝するなら昼寝にした方がいいよ！
なんか、専門家によると、昼食の人も昼休みに15分くらい仮眠した方が午後から頭スッキリして仕事の効率上がるらしいよ！
スペインとかシェスタって昼寝の時間作るくらいだしね、日本もグローバルに行こうぜ！
ってわけで、元気溢れてるタケにゃんです(=^・・^=)
それとは関係ないけど、今日からイベントやるってさ！
詳しくはトップページを見てニャーン！
